Pierwszy trening Aikido:

• wydrukuj i wypełnij dokumenty rejestracyjne Aikido tj. deklarację oraz regulamin zajęć.
• weź z sobą lużną bluzę lub podkoszulkę z długim rękawem, długie spodnie dresowe, klapki - na pierwszych zajęciach nie wymagamy typowego keikogi
• przyjdź na 1 trening około 15 minut wcześniej
Dlaczego Aikido w Aikikai Częstochowa ?
• zajęcia japońskiej sztuki samoobrony bez ograniczeń wiekowych od 5 do 105 lat
• zajęcia indywidualne z każdym studentem
• treningi dostosowane do możliwości ćwiczących
• poprawa kondycji fizycznej i koordynacji ruchowej
• odpoczynek od codziennego stresu
• poczucie bezpieczeństwa w sytuacjach zagroźenia
• małe grupy zajęciowe
• formy i wersje technik dostosowane do określonych sytuacji
• zajęcia z wykorzystaniem japońskiej broni: bokken, jo, tanto
• udział w krajowych i międzynarodowych obozach Aikido z wybitnymi japońskimi mistrzami
Ferie zimowe 30.01-10.02.2012
Zmiana rozkładu zajęć
ZAPISY 2012/2013
Zapraszamy dzieci, młodzież i dorosłych na zajęcia japońskiej sztuki samoobrony Aikido w Częstochowie.
Dzieci o Aikido
Mam na imię Kinga. Od kilku miesięcy chodzę na Aikido. Aikido jest wspaniałe, uczymy się padów. Lubię robić maukemi, uczyć się słówek po japońsku. Na treningu panuje dyscyplina ale to mi odpowiada.
Poznałam nowe kolezanki i kolegów z którymi lubię rozmawiać i trenować. Nauczyłam się dużo nowych rzeczy i chcę się dalej uczyć.
Kinga 7 lat
Aikido to bardzo ciekawy sport. Na zajęciach aikido ćwiczymy z wspaniałym nauczycielem. Dzięki aikido stałem się grzeczniejszy, w domu i w szkole, zawarłem nowe znajomości. Zmądrzałem. Mam lepszą kondycję. Stałem się zwinniejszy i sprytniejszy. Na aikido przychodzę z ochotą, gdyż lubię ten sport i wysiłek fizyczny.
Bartosz 10 lat
Dzieci i Aikido
Aikido jest podstawową formą aktywnosci ruchowej dla dzieci na każdym poziomie ich rozwoju fizycznego. Poprzez odpowiednio dobrany trening w zależności od możliwości percepcyjnych i wieku dziecka kształtuje się zaspół pożądanych cech charakteru i uznawanych powszechnie za pozytywne.
Koszulki i czapeczki
Po wielu latach mamy swoje klubowe koszulki i czapeczki.
Seminaria Aikido
Inagaki Shihan 7 DAN 10-11.03 Złotów
Asai Shihan 8 DAN 14-15.03 Nowy Sącz
Shimamoto Shihan 8 DAN 21-22.04 Warszawa
Seki Shihan 7 DAN 4-6.05 Stara Wieś
Poza japońskimi nazwami geograficznymi (np.Kiusiu) i pojedyńczymi wyrazami już na stałe goszczącymi w języku polskim, w tłumaczeniu nazw japońskich również tzw. własnych zwykle zachowuje się transkrypcję międzynarodową, opartą na pisowni angielskiej. I tak czytamy:
Istnieje wiele niejasności co do poprawności tłumaczenia tej nazwy. Japońską formę przekazaną przez Sokaku swojemu synowi Tokimune tłumaczy się jako honorowa ceremonia wewnątrz. Przez wyraz honorowa rozumie się zachowanie zgodnie z pewnymi zasadami moralnymi i etycznymi. Termin ten jest równoznaczny z nazwą gotenjutsu oznaczającą techniki obronne używane w obrębie pałacu. Jednakże jak wiadomo grupy japońskich znaków używane razem mogą mieć inne znaczenie niż wskazuje to wyraz główny. Z uwagi na ten fakt wielu nauczycieli japońskiego uważało, że akurat to szczególne złożenie znaków w tym przypadku jest pozbawione sensu. Aktualnie nazwa oshikiuchi tłumaczona jest w obrębie honorowego wejścia (oshikiiuchi) co odnosi się do zachowania gości od momentu wejścia do pałacu lub w obecności np. Szoguna
Ochronne nakrycie głowy lub maska wkładane podczas ćwiczeń z bokken lub turniejów kendo.Każda ze szkół miecza niezależnie od stylu używała men podczas codziennych treningów. Nowoczesne kendo ćwiczone obecnie ukształtowało się z Ono-ha Itto-ryu oraz Hokushin Itto-ryu. Jednymi z pierwszych mistrzów kendo byli Sasaburo Takano oraz jego następcy Takaharu Naito i Shusaku Chiba. W 1895 roku założono w Kyoto Butokukai - organizację, której głównym zadaniem było promowanie i kultywowanie tradycyjnych japońskich sztuk walki. Aż do 1910 roku nie istniała oficjalna klasyfikacja form kata dlatego też Tokyo Koto Shihan Gakko (Wyższa Szkoła Kształcenia Nauczycieli) oraz Butokukai sklasyfikowały i stworzyły kata w celu uproszczenia procesu nauczania. Kata kendo powstały w tamtym okresie.
Inne klasyczne szkoły miecza jak Tenshin Schoden Katori Shinto-ryu, Yagyu Shinkage-ryu oraz Tatsumi-ryu nauczają aby zbicie pchnięcia wykonywać krawędzią lub bokiem ostrza, ponieważ metal odwrotnej strony miecza jest miękki i uderzenie kierunkowe w to miejsce może doprowadzić do złamania ostza. Mistrzowie tych szkół woleli zaryzykować stępienie ostrza niż doprowadzić do złamania miecza.
Grupa technik, w których osoba broniąca się siedzi w suwari waza a atakująca stoi.
Duży pokój w zamku typu poczekalnia, do którego mieli wstęp tylko najwyżsi rangą dostojnicy.
Sposób poruszania się, w którym podparcie dla ciężaru ciała stanowi trójkąt składający się z kolan oraz złączonych stóp z podwiniętymi palcami.
nazwa kwatery głównej organizacji Daito-ryu
Termin ten oznacza sytuację, w której odpowiedzią na pchanie jest ciągnięcie i odwrotnie. Jest to źródło szybkości i ruchu wolnego będące w harmonii z ruchem partnera. Aiki jest odwrotnością kia gdzie następuje ostateczny koniec ruchu. Aiki odnosi się do działań obronnych gdy przeciwnik atakuje pierwszy i termin ten często stosowany w znaczeniu ogólnym obrona. Policjanci w Japonii nie używają aiki tylko jujutsu. Stosują oni sen atak walcząc z kia. Przez kia rozumie się "atak". Z drugiej strony aiki to nie sen. Policjanci mogą atakować jako pierwsi dlatego też Daito-ryu było i jest bardzo popularne w policji obok judo, kendo, aikido i innych sztuk odnoszących się do taihojutsu i technik obezwładniających.
W czasach feudalnych szkoły walki były zorganizowane na wzór klanów (rodów). Przywódcą klanu był Soke, który był synem poprzedniego Soke. W niektórych wypadkach oprócz więzów krwi było możliwe, że kolejnym Soke był adoptowany syn poprzedniego Soke.
W języku japońskim słowo sensei oznacza nauczyciela. Sen w tłumaczeniu dosłownym oznacza wcześniej lub uprzednio a drugi człon sei tzn. urodzony. Składając wszystkie te znaczenia razem sensei to ktoś urodzony wcześniej od tego kogo uczy, posiadający większą wiedzę i mający w związku z tym coś do przekazania innym ludziom. Słowo sensei jako tytuł stawia się w języku japońskim zawsze po nazwisku. Bardzo bliskie słowu sensei jest drugie japońskie słowo shihan. Nie należy ich jednak mylić z uwagi na fakt, że shihan to inaczej profesor. Nie każdy sensei to shihan natomiast prawie każdy profesor jest nauczycielem. W Aikido tytuł shihan Hombu Dojo nadaje osobom posiadającym 6 lub wyższy dan, które są biegłe w praktyce i nauczaniu Aikido. Nadanie potwierdzone jest pisemnym certyfikatem. Należy również wspomnieć, że w Aikido zostały wprowadzone niższe tytuły kwalifikacji umiejętności instruktorskich jak shidoin (minimum 4 dan) i fukushidoin (2 i 3 dan). Tytuły te mogą być nadawane przez krajową organizację Aikido, zarejestrowaną w Hombu Dojo, po wprowadzeniu własnego systemu kwalifikacyjnego.
Jest to tradycyjna szkoła kenjitsu (podstyl szkoły Itto-ryu) stworzona około roku 1580 przez Ono Tadaaki (1565-1628). Ono był uczniem Ito Ittosai, który stworzył Ttto-ryu. Ono-ha Itto-ryu było szkołą kenjutsu Szoguna aż do Restoracji Meiji (1868 r.). Najstarsi kapitanowie i dowódcy straży Szoguna (Tokugawa) pochodzący z klanu Aizu byli właśnie szkoleni w tej sztuce. Sokaku Takeda uczył się tej szkoły miecza nie od członków swojej rodziny ale w dojo Yokikan Toma Shibuyaz klanu Aizu. Sokaku Takeda przekazał swoje umiejętności szermierki synowi Tokimune (1915-1993) a ten z kolei swoim uczniom. Dzisiaj Ono-ha Itto-ryu jest nauczane przez Arisawa Gunpachi sensei w honbu dojo w Abarashi na Hokkaido. Sztuka ta praktykowana jest w tradycyjnym przekazie poprzez naukę kumi-tachi przy użyciu bokuto (patrz niżej: bokken. Student, który prowadzi kata - uchi-dachi nosi grube rękawice zwane Oni-gote. Cały przekaz obejmuje 120 form kata :
Bokken to drewniany miecz stosowany w procesie treningowym od XVIII w. przypominający wagą i kształtem prawdziwy miecz katana stosowany w różnych szkołach miecza oraz w Aikido i iaido w kata i walce realnej. Orginalny japoński bokken może być wykonany z różnych gatunków japońskiego dębu o kolorze naturalnego drewna. Bokken tak samo jak prawdziwa katana musi być dobierany indywidualnie biorąc pod uwagę ciężar oraz siłę ćwiczącego. Jo to kij o średnicy 2,5-3 cm, długości około 1,28 - 1,30 cm często również dłuższy - dostosowywany do wzrostu ćwiczącego, wykonany z podobnych gatunków drewna jak i bokken, odpornego na uderzenia. Jo jest stosowany w Aikido i pokrewnych sztukach walki często jako osobny system walki. Najwybitniejszym mistrzem jo i bokkenbokken był już nieżyjący M. Saito sensei - jeden z najstarszych uczniów Morihei Ueshiba. Tanto jest drewnianą imitacją noża o długości i kształcie zbliżonym do prawdziwego.
Nazwa pomieszczenia, w którym praktykuje się sztuki walki. Wspólna dla prawie wszystkich japońskich sztuk walki jak judo, aikido, kendo, daito-ryu, iaido, karate, ju-jutsu. Dojo to nie tylko fizyczne miejsce do ćwiczeń ale przede wszystkim etykieta, sposób siedzenia, kłaniania się, strój do ćwiczeń, hierarchia stopni, sposób obchodzenia się z bronią - katana lub bokken oraz yari, jo, tanto.
zbiór zasad zachowania się w miejscu nauki danej sztuki walki przekazywany w formie ustnej (nieformalnej) oraz pisemnej (formalnej)
kodeks moralnych zasad, których winien był przestrzegać samuraj. Bushido nie był kodeksem pisanym w dosłownym tego słowa znaczeniu. Co najwyżej składał się w sensie namacalnym z kilku punktów. Większe znaczenie miała jego forma ustna bedąca oczywiście przekazem słownym (bardzo w dodatku rozbudowanym). Powstał on wraz z powstaniem kasty bushi/buje - inaczej samuraj (słowa pochodzenia chińsko - japońskiego) i miał oparcie w dużej części w buddyźmie i konfucjaniźmie.
tradycyjny strój japońskiego samuraja noszony od czasów średniowiecznych do tej pory. Hakama była strojem i dla zwykłych żołnierzy i dla tych, którzy jeździli na koniach (do ochrony nóg) a także jako część specjalnego stroju ubierano ją do tańca. Ochrona nóg była w rzeczywistości tylko pretekstem. Podczas walki głównym celem hakamy było ukrycie rzeczywistej pozycji stóp, która to wskazywała aktualny kierunek ataku umożliwiając własciwy kontratak. W dodatku hakama umożliwiała ukrycie w jej fałdach wiele rodzajów osobistej broni. W wielu szkołach jest noszona powszechnie podczas gdy w Aikido (i zasadniczo Daito-ryu przyp.autora) mogą ją nosić tylko posiadacze stopni DAN. W niektórych szkołach ju-jutsu jest noszona w odpowiednim kolorze w zależności od posiadanego stopnia. Istnieje wiele interpretacji i szkół wiązania hakamy oraz poglądów ile powinna mieć fałdów (zakładek) ta prawdziwa - 5 czy 7. Opierając się na wyjaśnieniach O'sensei, przekazanych Saatome sensei można podać nastepujące znaczenie symboliczne 5 zakładek z przodu i 2 z tyłu :
tytuł shihana nadaje Hombu Dojo osobom, posiadającym tytuł 6 lub wyższy dan, które są biegłe w praktyce i nauczaniu aikido. Nadanie jest potwierdzone pisemnym certyfikatem.
jap. zagarnięcie np. kote-gaeshi, hasso-gaeshi itp.
jap. nadgarstek a także 'rękawica' (kendo)
aikido | o nas | nasze aikido | aikido dla dzieci | dojazd | kontakt | zapisy | plan zajęć aikido | pliki
Copyright 1991-2011 Aikikai Częstochowa. All rights reserved. Wszystkie prawa zastrzeżone.
AIKIKAI CZĘSTOCHOWA jest oddziałem
Polskiego Stowarzyszenia Aikido "Aikikai Polska"