M E N U

Pierwszy trening Aikido:



• wydrukuj i wypełnij dokumenty rejestracyjne Aikido tj. deklarację oraz regulamin zajęć.
• weź z sobą lużną bluzę lub podkoszulkę z długim rękawem, długie spodnie dresowe, klapki - na pierwszych zajęciach nie wymagamy typowego keikogi
• przyjdź na 1 trening około 15 minut wcześniej

Dlaczego Aikido w Aikikai Częstochowa ?


• zajęcia japońskiej sztuki samoobrony bez ograniczeń wiekowych od 5 do 105 lat
• zajęcia indywidualne z każdym studentem
• treningi dostosowane do możliwości ćwiczących
• poprawa kondycji fizycznej i koordynacji ruchowej
• odpoczynek od codziennego stresu
• poczucie bezpieczeństwa w sytuacjach zagroźenia
• małe grupy zajęciowe
• formy i wersje technik dostosowane do określonych sytuacji
• zajęcia z wykorzystaniem japońskiej broni: bokken, jo, tanto
• udział w krajowych i międzynarodowych obozach Aikido z wybitnymi japońskimi mistrzami

INFORMACJE :

ZAPISY 2012/2013
Zapraszamy dzieci, młodzież i dorosłych na zajęcia japońskiej sztuki samoobrony Aikido w Częstochowie.

Dzieci o Aikido
Mam na imię Kinga. Od kilku miesięcy chodzę na Aikido. Aikido jest wspaniałe, uczymy się padów. Lubię robić maukemi, uczyć się słówek po japońsku. Na treningu panuje dyscyplina ale to mi odpowiada.
Poznałam nowe kolezanki i kolegów z którymi lubię rozmawiać i trenować. Nauczyłam się dużo nowych rzeczy i chcę się dalej uczyć.
Kinga 7 lat

Aikido to bardzo ciekawy sport. Na zajęciach aikido ćwiczymy z wspaniałym nauczycielem. Dzięki aikido stałem się grzeczniejszy, w domu i w szkole, zawarłem nowe znajomości. Zmądrzałem. Mam lepszą kondycję. Stałem się zwinniejszy i sprytniejszy. Na aikido przychodzę z ochotą, gdyż lubię ten sport i wysiłek fizyczny.
Bartosz 10 lat

Dzieci i Aikido
Aikido jest podstawową formą aktywnosci ruchowej dla dzieci na każdym poziomie ich rozwoju fizycznego. Poprzez odpowiednio dobrany trening w zależności od możliwości percepcyjnych i wieku dziecka kształtuje się zaspół pożądanych cech charakteru i uznawanych powszechnie za pozytywne.

Koszulki i czapeczki
Po wielu latach mamy swoje klubowe koszulki i czapeczki.

Seminaria Aikido

Strój do zajęć Aikido

Strojem wymaganym do zajęć Aikido jest białe keikogi. Jest to nazwa japońska i oznacza ona strój czyli GI do codziennego ćwiczenia czyli KEIKO.
Jeśli idziemy do sklepu to oczywiście nie pytamy się o KEIKOGI tylko o taki strój jak do judo (studenci starsi) lub taki jak do karate (studenci młodsi). Strój do judo jest wykonany z grubszego, plecionego materiału natomiast strój do karate jest wykonany z płótna. Keikogi składa się z kurtki GI, spodni ZUBON, oraz pasa OBI. Do przejścia z szatni do sali ćwiczeń służą klapki ZORI. Strój do ćwiczenia Aikido zawsze kupujemy jeden rozmiar większy i zawsze pierzemy w letniej lub zimnej wodzie aby się szybko nie skurczył. Keikogi zawsze powinno być czyste i niepotargane. Na stroju nie mogą być przyszyte żadne naszywki, emblematy czy napisy reklamowe. Aikido nie jest sportem i takie ozdoby są zbędne. Studenci nie mogą chwalić się podczas zajęć jakiej firmy keikogi używają lub reklamowac wyroby firm sportowych. Aikido jest zaliczane do sztuk walk wywodzących się z tradycyjnych systemów walki koryu a takie praktyki w nich były niedopuszczalne. W przypadku studentów posiadających stopnie KYU kolor pasa jest biały. Studenci posiadający stopnie DAN noszą OBI czarne oraz spodnie HAKAMA.

W przypadku posiadania KEIKOGI każdy student w grupach dziecięcych powinien posiadać na lewym ramieniu wykaligrafowane po polsku czarnymi literami swoje imię. Długość napisu nie powinna przekraczać 15 cm. Napis powinien zaczynać się trochę niżej od szwu barkowego i kończyć przed lub równo z łokciem w zależności od jego długości. Napis powinien być wyraźny i czytelny wykonany odpornym na działanie wody pisakiem lub flamastrem.