M E N U

Pierwszy trening Aikido:



• wydrukuj i wypełnij dokumenty rejestracyjne Aikido tj. deklarację oraz regulamin zajęć.
• weź z sobą lużną bluzę lub podkoszulkę z długim rękawem, długie spodnie dresowe, klapki - na pierwszych zajęciach nie wymagamy typowego keikogi
• przyjdź na 1 trening około 15 minut wcześniej

Dlaczego Aikido w Aikikai Częstochowa ?


• zajęcia japońskiej sztuki samoobrony bez ograniczeń wiekowych od 5 do 105 lat
• zajęcia indywidualne z każdym studentem
• treningi dostosowane do możliwości ćwiczących
• poprawa kondycji fizycznej i koordynacji ruchowej
• odpoczynek od codziennego stresu
• poczucie bezpieczeństwa w sytuacjach zagroźenia
• małe grupy zajęciowe
• formy i wersje technik dostosowane do określonych sytuacji
• zajęcia z wykorzystaniem japońskiej broni: bokken, jo, tanto
• udział w krajowych i międzynarodowych obozach Aikido z wybitnymi japońskimi mistrzami

INFORMACJE :

ZAPISY 2012/2013
Zapraszamy dzieci, młodzież i dorosłych na zajęcia japońskiej sztuki samoobrony Aikido w Częstochowie.

Dzieci o Aikido
Mam na imię Kinga. Od kilku miesięcy chodzę na Aikido. Aikido jest wspaniałe, uczymy się padów. Lubię robić maukemi, uczyć się słówek po japońsku. Na treningu panuje dyscyplina ale to mi odpowiada.
Poznałam nowe kolezanki i kolegów z którymi lubię rozmawiać i trenować. Nauczyłam się dużo nowych rzeczy i chcę się dalej uczyć.
Kinga 7 lat

Aikido to bardzo ciekawy sport. Na zajęciach aikido ćwiczymy z wspaniałym nauczycielem. Dzięki aikido stałem się grzeczniejszy, w domu i w szkole, zawarłem nowe znajomości. Zmądrzałem. Mam lepszą kondycję. Stałem się zwinniejszy i sprytniejszy. Na aikido przychodzę z ochotą, gdyż lubię ten sport i wysiłek fizyczny.
Bartosz 10 lat

Dzieci i Aikido
Aikido jest podstawową formą aktywnosci ruchowej dla dzieci na każdym poziomie ich rozwoju fizycznego. Poprzez odpowiednio dobrany trening w zależności od możliwości percepcyjnych i wieku dziecka kształtuje się zaspół pożądanych cech charakteru i uznawanych powszechnie za pozytywne.

Koszulki i czapeczki
Po wielu latach mamy swoje klubowe koszulki i czapeczki.

Seminaria Aikido

Co to jest Aikido ?

Aikido jest japońską formą samoobrony czyli sposobem radzenia sobie w sytuacjach niebezpiecznych. Aikido stworzył po II Wojnie Światowej Morihei Ueshiba zwany przez uczniów Wielkim Mistrzem - po japońsku O'sensei (osensej). Aikido mogą ćwiczyć zarówno dziewczynki jak i chłopcy. Podczas zajęć uczniowie wykonują dużo ćwiczeń i technik dzięki, którym mają dużo zabawy i mogą potem dać sobie radę w sytuacjach niebezpiecznych w szkole lub na ulicy. W Aikido nie ma zawodów a studenci ćwiczą dla samego siebie, dla własnej przyjemności a nie po to aby być ścigać się z innymi i być lepszym lub gorszym od innych. Aikido może ćwiczyć każdy niezależnie od tego czy jest duży czy mały, silny lub słaby. Aikido można ćwiczyć przez długie lata ponieważ nigdy nie można powiedzieć że nauczyło się Aikido. Student, który ćwiczy Aikido przez całe życie ciągle się uczy i dzięki temu jest lepszy dla innych i lepiej rozumie ich problemy. Dlatego właśnie może on lepiej żyć i pomagać innym ludziom.